Mentoring
Benefits
Klarheit
Klärt den Kopf und den Körper, löst Energieblockaden und kritische Überzeugungen und führt dadurch zu mehr Klarheit, Fokus und Entscheidungsfreude.
Resilienz
Du findest effektive Strategien um nachhaltig mit stressigen Situationen und Herausforderungen anders umzugehen. So baust Du eine starke Resilienz auf.
Leichtigkeit
Du entdeckst was Dich begeistert und happy macht, dadurch entwickelst du eine Ruhe in dir, die gleichzeitig zu mehr Leichtigkeit in deinem Alltag führt.
Selbstwert
Durch die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst stärkst du deinen Selbstwert und begegnest dem Leben mit mehr Vertrauen, Freude und Leichtigkeit.
Was beinhaltet Mentoring?
In meinen Mentorings geht es darum dich dabei zu unterstützen, deine persönlichen Herausforderungen, Blockaden und Hindernisse zu identifizieren, deine Ziele zu definieren und Maßnahmen zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen.
Meinen Mentoring Ansatz habe ich aus den unterschiedlichen Praktiken, Methoden und Tools des NLPs, Intentionalen Coachings, Breathworks entwickelt, wie zum Beispiel:
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Visionsarbeit
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Werte und Zieldefinition
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Arbeit mit inneren Anteilen
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Identifizierung Verhaltensmuster und innerer Strategien
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Strategiearbeiten
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Ressourcenorientierung
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Glaubensatztransformation
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Atemübungen
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Entspannungstechniken, wie bspw. Traumreisen
Jedes Mentoring ist individuell und direkt auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Die Dauer einer Session beträgt zwischen 60-90 Minuten.
Das Mentoring kann ebenfalls mit meinen anderen Leistungen wie Breathwork, Spinal Energetics verbunden werden.
Trau dich.
Disclaimer
Mentoring, Energiearbeit und Breathwork sind kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch eine:n Arzt:in oder Psychotherapeut:in. Im Rahmen der Zusammenarbeit erfolgt keine Diagnose, Behandlung dieser, Therapie oder Heilversprechen.