Ich habe mich über einen viel zu langen Zeitraum nicht getraut mich zu sehen oder zu fühlen. Ich hab meinen inneren Stimmen vertraut, die mir immer wieder gesagt haben, dass ich Dinge nicht kann, es eh nicht schaffe oder es nicht wert bin. So lange bis es mir dadurch mental sehr schlecht ging und ich wusste: ich muss etwas ändern und ich brauche jemanden, die mir dabei hilft. So begab ich mich auf meinen Weg. Begleitet von vielen Büchern, Fortbildungen, Verhaltenstherapie, Körpertherapie, Austausch mit unterschiedlichen Menschen, Beziehungsabbrüchen, Reisen - und die Summe aus allem hat mir einiges über mich beigebracht.

Ich hab gelernt, dass Veränderung manchmal schnell gehen kann, manchmal Zeit braucht und vor allem bei uns selbst beginnt. Ich hab gelernt, dass es manchmal herausfordernd sein kann, sich dem eigenen Spiegelbild zu stellen und gleichzeitig so erleichternd. Ich hab gelernt, dass alles schon da ist - manchmal begraben und eingemauert - und es sich zeigt, wenn wir zulassen und uns trauen, Fenster und Türen in Mauern zu bauen oder sie vielleicht komplett einzureißen. Und das ist genau der Punkt, an dem ich dich unterstütze.

Die Welt um uns herum entwickelt sich stetig weiter. Genauso wie wir. Da braucht es Raum und Zeit für uns, um uns den Spiegel vorzuhalten. Ich möchte Raum schaffen. Raum für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit, Resilienz, Kommunikation. Einen sicheren Raum zur Entfaltung, loslassen von blockierenden Gedanken und dich einschränkenden Überzeugungen. Hin zu Klarheit und Selbstwert und richtig guten Gefühlen
- in dir.

Meine Mission ist es gemeinsam mit dir deinen Raum für dich zu finden, deinen Kern und die Leichtigkeit wieder einzuladen.​